圖片來源：《Cosmopolitan》 月經前兆可以助女生分辨出大概甚麼時候會來月經，但有不少經前症狀都會帶來不適感，有時甚至會有在經歷了分泌物變多、月經前想吐或胸部脹悶後的經前綜合症（Premenstrual syndrome，PMS）後仍未M到，到底為甚麼會這樣？以下邀...

圖片來源：《she.com》 早前在she.com做直播節目時，主持向我問及盆底肌肉運動的種種迷思：「據說這種運動有助性愛？」「需要躺平進行嗎？」可見大家對盆底肌肉運動充滿好奇之心！但又有許多女生對它有些誤解，竟然以為收縮了腹部、臀部或大腿肌肉就是收縮了盆底肌肉，結果徒然無...

圖片來源：《Cosmopolitan》 有咩疫苗女生特別需要打？除了現時常常聽到人打的新冠肺炎疫苗，其實女生還有多種需要接種的疫苗，如HPV疫苗（人類乳頭瘤病毒疫苗/子宮頸癌疫苗）、流感疫苗、水痘疫苗及生蛇疫苗等。當然，注射疫苗後身體會有輕微不適情況出現，到底打疫苗會有甚麼...